4 วิธีล้างลำไส้ ไม่แค่หยุดเชื้อรา แต่ยังทำให้อ่อนเยาว์ลงด้วย

Spread Widely / บทความดีๆปากต่อปาก @ 28 ตุลาคม 2558 เวลา 10:03 น. | อ่านแล้ว 2,611 ครั้ง
4 วิธีล้างลำไส้ ไม่แค่หยุดเชื้อรา แต่ยังทำให้อ่อนเยาว์ลงด้วย
การติดเชื้อราโดยเฉพาะแคนดิดา นั้นเป็นปัญหาที่มักกวนใจคุณสาวๆ ดร.แกรี่ นัล แนะนำวิธีแก้ปัญหาเบื้องต้นไว้ใน หนังสือ กินดีเพื่ออยู่ดี สำนักพิมพ์ คลินิกสุขภาพว่า การทำความสะอาดลำไส้ใหญ่จะช่วยลดการติดเชื้อดังกล่าวได้ โดยปฏิบัติดังนี้

1. งดขนมปังขาวและธัญพืชอบแห้งที่ผ่านการแปรรูป รวมถึงเนื้อสัตว์แปรรูปต่างๆ

2. กินวิตามินซี ไบโอติน วิตามินบี 6 หรือกินกระเทียมเป็นอาหารทุกมื้อ

3. ดื่นน้ำเอนไซม์ผักและผลไม้ เช่น น้ำมะละกอ น้ำแตงโม ซึ่งช่วยทำความสะอาดลำไส้และรักษาโรคเรื้อรังอื่นๆในคราวเดียวกัน

4. เติมสาหร่ายคอมบุลงในน้ำผักรวมที่ผสมจากแครอต เซเลอรี่ พาร์สลีย์และผักโขม จะทำให้น้ำผักรวมที่มีโพแทสเซียมสูงขึ้น เป็นประโยชน์ต่อระบบภายในของร่างกาย


ลองทำดูนะคะ นอกจากทำให้ลำไส้ใหญ่จะสะอาด หมดกังวลเรื่องการติดเชื้อราแล้ว ยังช่วยให้อ่อนเยาว์และอ่อนโยนมากขึ้นกว่าเคยค่ะ
ที่มา : ชีวจิต
Spread Widely / บทความดีๆปากต่อปาก / 4 วิธีล้างลำไส้ ไม่แค่หยุดเชื้อรา แต่ยังทำให้อ่อนเยาว์ลงด้วย
เปิดอ่าน 2,611
อ่านแล้วชอบ กด Like อ่านแล้วใช่ กด Share
ดูเพิ่มเติม สายสดพยากรณ์
บทความดีๆปากต่อปาก
15 เมนูปลาทู ทำง่าย คุณค่าสูง 15 เมนูปลาทู ทำง่าย คุณค่าสูง
14 สิงหาคม เวลา 11:03 น.
พุดดิ้งฟักทองนมสด ของหวานง่าย ๆ จากนมโรงเรียนของคุณหนู ๆ พุดดิ้งฟักทองนมสด ของหวานง่าย ๆ จากนมโรงเรียนของคุณหนู ๆ
14 ตุลาคม เวลา 14:09 น.
DIY ป้ายไม้แต่งสวนสวย แบบประหยัด DIY ป้ายไม้แต่งสวนสวย แบบประหยัด
19 ตุลาคม เวลา 14:31 น.
 
5 อาหารอันตรายอ่านได้จากฉลาก 5 อาหารอันตรายอ่านได้จากฉลาก
19 ตุลาคม เวลา 13:24 น.
หมี่ยำแบบเขมร รสเริศ ทำง่าย หมี่ยำแบบเขมร รสเริศ ทำง่าย
5 สิงหาคม เวลา 10:22 น.
ผลไม้ใครว่าดีเสมอไป ผลไม้ใครว่าดีเสมอไป
11 กันยายน เวลา 10:17 น.
7 ประโยชน์สุดเจ๋งจากกาแฟ ช่วยให้ผิวดี 7 ประโยชน์สุดเจ๋งจากกาแฟ ช่วยให้ผิวดี
21 สิงหาคม เวลา 10:41 น.
สุขภาพดีหรือพังเช็คได้ที่ เล็บ สุขภาพดีหรือพังเช็คได้ที่ เล็บ
21 ตุลาคม เวลา 13:45 น.
Copyright © 2008-2024 ThaiORC.com, by Phoenix Corporation, All rights reserved. Hosting by THAISITE.net